• 잇몸질환의 원인인 플라그를 제거하기 위해서는 음식물 섭취 후 세균군집인 플라그가 형성되기
전에 칫솔질을 하는 것이 좋습니다 .
• 그러므로 아침 식사전에 하는 칫솔질은 입안을 개운하게 해 주지만 잇몸질환의 예방차원에서 볼
때 아침 식사 후 이를 닦는 것 이 더욱 중요합니다 .
• 커피 및 탄산음료 같은 당분이 들어 있는 음료수를 마신 후에도 즉시 물로
가볍게 입을 헹궈 주시면 충치 및 잇몸질환 예방에 좋습니다 .
• 잇몸질환 예방을 위한 올바른 칫솔질도 매우 중요합니다
.
• 칫솔질로 제거하기가 어려운 곳의 플라그는 치실 (dental floss) 을 이용하면 효과적입니다
.
[ 담배는 정말 해로워요. ]
• 잇몸을 이루는 성분중에 콜라겐 섬유는 비타민 C가 있어야 그 생성 및 재생이 쉽게 이루어
집니다. 충분한 영양과 비타민 C 섭취가 튼튼한 잇몸을 유지하는데 도움이 됩니다.
• 담배의 니코틴 성분은 말초조직의 혈액순환을 나쁘게 하여 잇몸에 염증이 확산될 때
효과적으로 대처하지 못하게 합니다 .
• 임신중 이거나 당뇨병환자는 특히 잇몸이 쉽게
파괴되므로 치과에서 정기적인 검사를 받아야 합니다 .
[ 인사돌 , 덴타돌 같은 잇몸 영양제도
좋지만요.]
• 잇몸질환의 원인은 세균덩어리인 플라그 및 치석인데 이 세균덩어리를 그냥 둔 채 약만 먹는다면 손에 가시가 박혔는데 가시를 뽑을 생각을
하지는 않고 약만 바르는 어리석음에 비유할 수 있습니다.
• 그러므로 잇몸질환이 진행되었을 경우는 빨리 치과에 내원해서 잇몸질환을
유발하는 세균덩어리인 플라그와 치석을 제거하는 치료를 우선적으로 받아야 합니다 .
[ 치과 검진을 생활화하세요. ]
• 치주질환은 개인이 모르는 사이에 진행되는 경우가 많기 때문에 1년에 2번은 치과 검진을 받는것이 좋습니다.
• 스케일링치료는 치주질환의 예방과 초기 잇몸치료에 가장 좋은 치료입니다 .
1. 침샘이 있는 곳은 치석 형성의 주 성분인 칼슘과 점액질이 풍부하기 때문에 치석이 많이 생깁니다.
2. 치열이 불규칙 한 곳은 잇솔질이 쉽게 되지 않아서 치석이 많이 생깁니다 .
3. 보철치료를 한 치아에는 보철물과 자연치의 연결부위에 치석이 많이 생깁니다.
4. 교합이 불안정한 경우 치아의 씹는 면에 치석이 많이 생깁니다 .
5. 일반적으로 치아의 바깥쪽보다는 안쪽(잇솔질 소홀)이 더 치석이 많이 생깁니다.
